2014年3月6日 星期四

咳嗽糖漿



我家鮮少用西藥,小兒子的症狀全賴廚房百寶箱。近月秋冬交替,容易引發呼吸道症狀,咳嗽糖漿隨時大派用場。姨姪孫試過後還不斷懇求閑時飲用,真拿他沒氣!










































材料:(可足夠一天份量)
1.  (連皮新鮮磨碎)           湯匙
2. 大蒜 (連皮切碎)            3 大粒
3. 乾燥奧勒崗葉 (Oregano)    2 湯匙
4. 乾燥百里香葉 (Thyme)      2 湯匙
5. 乾燥洋甘菊 (Chamomile)    2 湯匙
6.                         1 公升
7. 檸檬汁                    1 個份
8. 蜜糖                      8 湯匙

做法:除檸檬汁及蜜糖外,將以上所有材料放鍋內大火煮開,轉小火煮15分鐘;熄火後加蓋焗15分鐘。過瀘後待暖和,加入檸檬汁及蜜糖,入保溫瓶。

用法:每隔一小時飲用50-60ml (1/5 1/4杯份量)。飲用的頭半天不覺有大改善,續後會減少症狀,飲用2 - 3天可完全康復。絕無西藥的副作用後果。

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