2013年12月28日 星期六

番茄鮪魚沙拉




















不想煮飯的日子,只想隨意弄、隨意吃。沙拉是不二之選,一盆滿滿的番茄鮪魚,一杯菩提香茶已經感動落淚。但還是要兼顧仔仔營養及分量的須要,加了他一小碗北非小米couscous,煎香了一塊鯖魚,圍著電視機,就這樣渡過一個安靜寒冬的晚上!


材料:
番茄 ~ 牛茄、台灣百合茄、聖女小番茄(或者你家中任何殘餘的任何品種番茄)

麵包 ~ 法包切大丁(其實也是家裡殘餘的半塊果麵包),加橄欖油、茴香籽,放焗爐焗脆,最後才拌入沙拉盆


還有香菜、酸豆、蒜泥、青檸汁、香草鹽、黑胡椒、橄欖油、義大利陳年葡萄醋、罐頭鮪魚


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